がんばって、がんばって…でも“なんで?”…自分が思うような結果が出ないこともあります。テストで毎回満足のいく結果の人なんて、いないに等しいかもしれません。でもそれで投げ出したり諦めたりしていては、目標は達成できません。だからこそ諦めることなくやり続けることは、とても重要なことです。
しかし、結果がでるまで続ければいい…頭では分かっているが実際は…という人が多いのではないでしょうか。
その場しのぎではなく、続けられるものでなくては、三日坊主で終わってしまいます。
例えばダイエットの場合、ダイエットした後 「体型を維持できている人」「リバウンドしていない人」はどれくらいいるでしょう。もし、そういった人がほとんどいないなら、今これだけ色々なダイエット法が注目されたりしないはずです。結局は、続けられる仕組みを考えてから取り組まないと途中で挫折してしまいます。
精神面(やる気・根性…)を先に考えると、何かにつまずくと「やっぱりダメだ…」「私には(俺には)向いていない…」と自分の“気持ち”で動いてしまいます。そこを失敗ではなく自分の「気づき」や「発見」として捉える仕組みをつくることが大切です。